服用避孕药期间要补充维生素吗

问：我新婚不久，因工作原因，暂时不想要孩子，于是准备服用避孕药。但听朋友说，吃避孕药时最好服些维生素，以避免一些副作用，是这样吗？  北京读者 陈女士
  北京妇产医院生殖调节科主任医师陈素文答：口服避孕药是我国育龄妇女常用的避孕措施之一，有效率达95％以上。同时，由于服用方便，受到了越来越多人的欢迎。值得庆幸的是，随着医学的发展，避孕药已不再有原先诸如体重增加、形成血栓等副作用。因此，一般服用是相当安全的，并不需要补充维生素。
  不过，也有例外。在服用避孕药时，有少数女性会出现恶心、呕吐、头晕、食欲不振、困倦等类似早期妊娠的反应，症状多为先重后轻，以后逐渐消失。这与雌激素水平暂时过量，引起体内水钠潴留，胃肠功能紊乱有关。此时可服用维生素B6减轻症状，每次20毫克，每日3次，也可多吃些含维生素B6较多的食物，如肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽等。▲